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這樣過生活，美麗與夢想都能成真！：蛻變為美人的生活提案
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底下是 這樣過生活，美麗與夢想都能成真！：蛻變為美人的生活提案 的內容簡介
她20歲時過著每月花費不到一萬台幣的貧窮生活，
30歲離婚，39歲流產，人生低潮，無一倖免。
但今年48歲的渡邊薰，卻越活越耀眼，她是如何以獨特的「渡邊精神」
逆轉人生呢？
日本「美人學」教主渡邊薰
每月流量超過2,000,000人次的人氣部落客
當妳發自內心說：「人生是自己的，不是為誰而活。」
就是妳為自己綻放美麗的時刻。
由部落格每月觀看流量超過200萬人次的心理教練來告訴妳
如何成為眾人所愛的凜然女性，打造無悔人生。
美麗和夢想都能達到，並非遙不可及：
★別放棄讓自己變美的機會
投資二十萬日圓(約五萬元台幣)在自己的身上，將這筆費用投資在美容院、彩妝、美甲、衣服、首飾配件等等，請專業相關設計師將妳進行變身大改造。把自己的外貌跟意識都得到蛻變，心情也變得開朗，妳的人生也會煥然一新。
★列出「在死前想要完成的事情」，開始著手行動！
「生老病死，世界就是如此反覆的一個循環。」不管妳是家財萬貫，還是一貧如洗，我們都會面臨死亡。請列出妳「在死前想要完成的事情」，其實就是那些妳還沒開始做就放棄、就妥協、往後推延的事情，想做的事情全都放手去做，因為我們無法得知生命的盡頭。
★堅定心志在妳想要達成的事情之上
非常認真地審視妳「現在擁有」的東西，然後全神貫注地聚焦在那上面，就像用放大鏡仔細檢視一般。當妳聚焦在想要達成的事情，它就會擴大，目光就會被其吸引。
★轉換羨慕與嫉妒的正面力量
如果妳羨慕對方的「容貌」，那就讓能量轉移到「我也要變漂亮」上面；如果對方是「事業」有聲有色的話，那就試著把能量轉移到讓自己加強技能、職能上。妳要關注的不是贏過羨慕的對象，而是把能量花費在提昇自己，妳才能越來越接近妳想成為的自己。
★卸下所有偽裝，吸引頻率相同的人
只有當妳保持原本自我的狀態，才可建立令自己感到舒服的人際關係，根據「物以類聚」的法則，妳才能可以吸引到抱持著相同價值觀與感受的人。
在變美這件事上的大忌：
?不卸妝就直接睡覺
?暴飲暴食
?對美容毫無興趣
?不做運動
?不打掃房間
?明知道有些事對身體好，但就是不做
?不自我改進博客來網路書店 向上
?有白髮也不染，就擱置不管
美人身上的特質：
?愛美的意識
?健康
?規律的生活
?讀書學習的習慣
?自尊與心理狀態的安定
?營養均衡的飲食
?時尚品味
?美麗的內在層面
只要是女性，應該沒有人不希望自己能永保青春美麗然而無情的是，我們的歲數每年都往上加一，逐步邁向老化。如何保持青春美麗？那就是要讓自己的腦袋和外表都充滿活力，妳還會再問，如何讓自己的腦袋和外表都充滿活力？那就要大量收集資訊，積極進取地學習，盡情玩樂、與他人互動。
放下所有不安與恐懼，以最自在的狀態一心專注下去，因為在做自己喜歡的事情時，會產生一種與談戀愛相似的感覺，瞳孔自然張大，雙眸充滿濕潤感，整個人開始散發女性特有的光采與魅力。
想獲得如願的人生，方法很簡單，就是下定決心「我要過這樣的生活」，妳獨具的美麗與願望都能心想事成！
作者： 渡邊薰
新功能介紹- 出版社：哈林文化出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/29
- 語言：繁體中文
商品網址: 這樣過生活，美麗與夢想都能成真！：蛻變為美人的生活提案
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圖文／鏡週刊
1979年踏入獎券界，一路從愛國獎券賣到公益彩券的飛來發彩券行老闆黃有忠，30多年來，看過形形色色、各種為了彩券瘋狂、痴迷的人，就連已故藝人豬哥亮，都曾兩度找他問明牌。由於店內曾開過20次頭獎，在此我們也請他與《鏡週刊》的讀者分享，如何挑彩券、中大獎的私房撇步。
「台灣人選彩券都喜歡跟吉祥有關的數字，譬如6就是六六大順、8代表發財；有人一次選8跟9，則是取『發很久』的意思。」黃有忠指著牆上密密麻麻的獎號說：「像台語2讀音近似『利益』的『利』，也是很多人選號、挑刮刮樂的數字之一。」
除了讀音得討個好彩頭，黃有忠說，很多人也喜歡用車牌號碼、身分證字號、生日月份，甚至是重大事件拼湊數字。譬如8月31日晚間威力彩終於開出連槓27期，頭獎獎金12.37億元的頭彩，但前段連續槓龜時，因適逢世大運，中華隊的奪牌總獎數、金牌數量與項目，都成簽注重點。
另也有人特別講究買彩券的時間。「有的人寧願在店門口等，就是要準時8點才買，差幾分幾秒都不行。」黃有忠笑說：「還有人希望我親自幫他打彩券、拿彩券給他，刮刮樂也要叫我選，說真的，沒中我也不好意思，真的是什麼款人都有。」那麼，黃有忠自己怎麼挑彩券呢？
祕訣一：大樂透電腦選號，中獎機率高
每月平均下注6,000元，且只買大樂透的黃有忠說，公益彩券在台灣只有10幾年的歷史，但他參考其他已發行50年以上的國家，「依據統計，電腦選號中獎的機率比較高，為什麼？很簡單，因為買電腦選號的人至少有7成，賣得多、中獎機率也比較高。」
祕訣二：電腦選號、自選號各半
「很多人簽選都照自己的個性、按自己的意思選號，結果都沒有開。」黃有忠認為，因電腦選號中獎機率高，他以買500元的彩券為例，「我建議可以一半自選、一半電腦組合，全都用自己選號，機會就少了。」
祕訣三：號碼不好，千萬不要嫌棄
黃有忠說，今年年初有個客人來他店裡買彩券，但嫌號碼不好、要求重打一組號碼，「我乾脆把彩券收起來自己對，結果中了百萬大紅包，所以財神爺來了，千萬不要嫌。」
祕訣四：7分靠運氣、3分靠實力
雖說中獎與否全看運氣，但多做功課仍有幫助。黃有忠說：「例如你看前幾期5號很少見，代表這一期5號出現的機率很高，但看牌算機率千萬不要太著迷，有時你千算萬算，就是你沒買的那一期才會開。」
祕訣五：量力而為，收入多少買多少
多買才會多中，但千萬不要買太多。買彩券一定不能超過自己的經濟範圍，買太多、太迷也不好。黃有忠建議，譬如一個月賺4萬元，買1,000元以下的彩券還是合理的。
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